Vous êtes fatigué(e) alors que vous rentrez de vacances ?

Durant cet été :

Vos habitudes horaires n’ont pas été les mêmes (heure des repas décalés, levers et couchers plus tard),

Vous avez mangé différemment, fait quelques excès (glaces, apéro, grillades…),

Vous êtes allé(e) à la plage et avez profité des siestes et avez réduit votre activité physique, farniente !

En résumé, vous avez profité de ces moments de détente en famille et entre amis et c’est tant mieux.

Cette coupure estivale a reposé votre esprit par des activités différentes et distrayantes mais quid de votre corps ?

 

Désormais, avec la rentrée, vous avez repris votre activité professionnelle, les enfants ont repris l’école et bientôt les activités. Vous allez vite retrouver votre rythme effréné et courir après le temps.

Toutes ces modifications perturbent votre équilibre de vie. Votre corps doit s’adapter à ces brusques changements et vous exprime par la fatigue, les coups de mous, qu’il faut prendre soin de lui. 

Il est important de s’occuper de votre corps car vous n’en n’avez qu’un seul ! 

 

Le Shiatsu vous aide à rééquilibrer votre énergie, votre Ki, qui est sensible à ces changements.

Avec un bon Ki, l’activité physique, le sommeil, une bonne alimentation, des horaires réguliers seront d’autant plus efficaces pour remettre la machine en bon ordre de marche.

Prenez soin de votre corps et de votre esprit avec le Shiatsu !

N’hésitez pas, prenez rdv !

 

 

Les Bienfaits du Shiatsu

  • Aide l’organisme à conserver, retrouver ses facultés d’adaptation
  • Améliore l’équilibre énergétique
  • Stimule les défenses naturelles
  • Favorise la dissipation des douleurs
  • Il favorise la relaxation et la détente
  • Il permet une meilleure gestion des émotions et du stress

Le Shiatsu permet aussi de:

  • Libérer les tensions physiques et psychiques ainsi que les blocages fonctionnels
  • Favoriser la disparition des tensions musculaires, les raideurs articulaires et musculaires, les dorsalgies

Nos Horaires

Lun – à domicile
Mar – à domicile
Mer – de 9h à 19h
Jeu – à domicile
Ven – à domicile
Sam –de 9h à 18h
Dim – Fermé

* Sur rendez-vous uniquement